YYZ
YOUR YOGA ZONE
Ashtanga Mysore | Initiation | Metz
dim. 09 févr.
|Art k Danse
Ashtanga Yoga Mysore Programme©
Heure et lieu
09 févr. 2020, 08:00 – 9:00
Art k Danse, 17 Rue des Clercs, 57000 Metz, France
À propos de l'événement
LE MESSAGE DE YOUR YOGA ZONE:
Cet.te atelier/session est dédié.e à aux personnes débutantes et intéressées par la pratique du Yoga, de l'Ashtanga et qui souhaitent pratiquer cette discipline en autonomie à la maison, au bureau...
Pour en savoir + sur l'Ashtanga.
LE PROGRAMME:
Le Programme Ashtanga Mysore a pour vocation de préparer tous les pratiquants, même sans expérience, à une pratique progressive de l'Ashtanga en autonomie.
Ingrid, Fondatrice Your Yoga Zone & RYT500, dont la dominante est l'Ashtanga, vous accompagnera afin de vous aider à évoluer dans votre pratique individuelle.
LES FORMULES:
À la session, sans engagement.
LES CONDITIONS D'ACCÈS:
Avoir 18 ans minimum.
Débutants ou personnes n'ayant jamais pratiqué l'Ashtanga voire le yoga.
Ne pas avoir de contre-indications à la pratique de l'Ashtanga (en cas de grossesse, de maladie grave ou d'opération récente, consultez impérativement votre médecin)
MATÉRIEL:
Un mat pour Ashtanga (mats disponibles sur place)
Des blocs/briques (disponibles sur place)
CONSEILS +:
Ayez digéré votre déjeuner
Apportez de quoi vous couvrir en Shavasana, relaxation.
Je reste disponible pour toute question,
Ingrid
Billets
Adultes + 18 ans
Inscription en ligne indispensable. Merci de prendre connaissance des CGU et CGV.
15,00 €Vente expiréeÉtudiant - 25 ans
Une attestation de scolarité de moins d'un mois devra être fournie à l'inscription et devra être actualisée chaque trimestre. Inscription en ligne indispensable. Merci de prendre connaissance des CGU et CGV.
13,00 €Vente expirée
Total
0,00 €