Ⓣ YOGA MARATHON〡METZ

Description du service

Yoga Marathon de 60 minutes pour se challenger en douceur avec une énergie constante. Cours de Yoga à Metz Centre-Ville. Supervision, ajustements et corrections par Ingrid RYT500 + 60h MYP et Nora RYT200. Ⓣ : Cours pour tous niveaux. Intégration des débutants toute l'année. ⓶ : Pratique très engageante mais accessible à tous même débutants. Adaptations possibles. Une bonne condition physique est vivement recommandée. Pas de contre-indication à une pratique cardio et au Yoga requise. 🔥🔥🔥: Pratique intense avec de l'engagement constant avec un travail d'endurance et de résistance à l'effort. CONTENU YOGA MARATHON : Yoga dynamique et puissant. Pratique répétitive d'un enchaînement clé par session/période et avec méthode donc no rush. À ce cours on apprendra à gérer l'endurance, la respiration, la pratique physique et le mental sans se faire mal, avec constance et détermination. Plusieurs propositions de positions intermédiaires seront proposées pour que tout le monde puisse pratiquer en fonction de ses possibilités. Idéal pour une bonne detox! CONDITIONS ☑ tarifs 2024 ☑ minimum 5 personnes requises ☑ maximum 15 personnes ☑ session d'une durée d'1H ☑ session en en français ☑ exclusivement pour adultes, 18 et + ☑ aucune contre-indication à la pratique d'une pratique intense et cardio ☑ réservation nominative, aucune annulation, aucun retard, aucun remboursement, ni échange et ni report ne pourront être accordés. Merci pour votre compréhension.

Conditions d'annulation

Toute réservation est nominative et ne pourra être transférée. Toute réservation constitue un engagement et ne pourra être ni annulée, ni reportée, ni échangée, ni remboursée. Aucun retard ne sera accepté. En cas de retard et/ou d'absence, le cours réservé sera décompté.

Coordonnées