Ⓣ YOGA MARATHON〡METZ
Niveau ⓉOUS Combo Endurance & Consistance Studio YYZ Metz
- 18 euros
- Studio YYZ Metz Cathédrale
Description du service
Yoga Marathon de 60 minutes pour se challenger en douceur avec une énergie constante. Cours de Yoga à notre Studio de Yoga à Metz Centre-Ville. Supervision, ajustements et corrections par Ingrid RYT500 + 60h MYP. Cours pour tous niveaux. Nous intégrons des débutants toute l'année. CONTENU YOGA MARATHON : Yoga dynamique et puissant. Pratique répétitive d'un enchaînement clé par session/période et avec méthode donc no rush. À ce cours on apprendra à gérer l'endurance, la respiration, la pratique physique et le mental sans se faire mal, avec constance et détermination. Plusieurs propositions de positions intermédiaires seront proposées pour que tout le monde puisse pratiquer en fonction de ses possibilités. Idéal pour une bonne detox! Difficulté ⓶ : Pratique très engageante mais accessible à tous même débutants. Adaptations possibles. Une bonne condition physique est vivement recommandée. Pas de contre-indication à une pratique cardio et au Yoga requise. Intensité 🔥🔥🔥🔥🔥: Hot Yoga qui se pratique avec de l'engagement constant avec un travail d'endurance et de résistance à l'effort. CONDITIONS ☑ tarifs YYZ STUDIOS 2021-2022 ☑ minimum 4 personnes requises ☑ maximum 7 personnes ☑ session d'une durée d'1H ☑ session en français ☑ exclusivement pour adultes, 18 et +, ☑ aucune contre-indication à la pratique cardio et au yoga requise, ☑ réservation nominative, aucune annulation, aucun remboursement, ni échange et ni report possibles.
Séances à venir
Conditions d'annulation
Toute réservation est nominative et ne pourra être transférée. Toute réservation constitue un engagement et ne pourra être ni annulée, ni reportée, ni échangée, ni remboursée. Une tolérance sera accordée pour les yogis ayant réservé plusieurs sessions par avance, ils auront la possibilité d'annuler leur session au plus tard 14 jours avant le cours réservé. Aucun retard ne sera accepté. En cas de retard et/ou d'absence, le cours réservé sera décompté.
Coordonnées
1 Rue Ambroise Thomas, 57000 Metz, France
+33622520052
contact@youryogazone.com