Ⓣ ASHTANGA MYSORE | METZ

Description du service

10:00-10:30 : Introduction à la pratique Mysore pour les yogis qui débutent 10:00-12:00 : Espace disponible pour la pratique Ashtanga Mysore, soit la pratique de la Série Primaire en autonomie. Les yogis arrivent et partent quand ils le souhaitent. Ingrid et Nora seront présentes pour vous ajuster et vous accompagner dans votre pratique personnelle. Difficulté ⓷ : pratique accessible à tous les yogis même débutants. Intensité 🔥🔥🔥🔥🔥: pratique intense mais libre en fonction de votre expérience. L'Ashtanga est une discipline accessible à tous. C'est aussi un yoga dynamique, puissant et engageant qui demande une pratique progressive et régulière mais aussi de la patience. ​ Si vous n'avez pas pratiqué d'activité physique depuis longtemps, contactez-nous afin que l'on puisse vous accompagner. Pour + d'infos sur la discipline, MENU/DISCIPLINES/ASHTANGA. TARIFS 22€ le cours de 2 heures ou 60€ la formule MENSUELLE CONDITIONS ☑ tarif 2024 ☑ maximum 15 personnes ☑ session libre dans le créneau de 2 heures ☑ session en français et en Sanskrit ☑ exclusivement pour adultes, 18 et + ☑ aucune contre-indication à la pratique d'une pratique intense et cardio, à la pratique du yoga et en particulier de l'Ashtanga Yoga requise ☑ réservation nominative, aucune annulation, aucun retard, aucun remboursement, ni échange et ni report ne pourront être accordés. Merci pour votre compréhension.