Yoga Plage | La Grande Motte

Ce cours s'adressent aux adultes, qui pratiquent l'Ashtanga Yoga et la Primary Series depuis au moins 1 mois.

L'inscription en ligne est gratuite mais reste un engagement.

Le règlement se fera sur place.

Apportez votre mat... et que la couleur soit!

Je vous conseille :

- d'être à jeun ou d'avoir digéré votre petit-déjeuner,

- de prévoir une tenue confortable mais pas trop ample,

- de ne pas trop boire avant la session,

- de prévoir un sweat/ veste et des chaussettes pour la relaxation.

Je reste disponible pour toute question,

Namaste

Ingrid