Yin Session | Metz
dim. 12 mai
|Metz - Art k Danse
Session de Yin Yoga Apportez vos coussins et tout ce dont vous avez besoin pour passer un moment de détente ... dans la relaxation musculaire et en musique.
Heure et lieu
12 mai 2019, 09:00 – 10:00
Metz - Art k Danse, 17 Rue des Clercs, 57000 Metz, France
À propos de l'événement
Lors de cette session nous explorerons une nouvelle posture de la Primary Series/Ashtanga.
À propos du Yin Yoga...
Le Yin est le plus doux des Yogas car on le pratique dans la relaxation et le relâchement musculaire.
Il s'agit essentiellement de postures au sol que l'on maintien entre 2 à 8 minutes en fonction de l'expérience des pratiquants et aussi de la capacité à tenir lors de la séance.
À cette séance de tenir minimum 2 minutes sur chaque posture.
Nous utiliserons des coussins, briques souples, pour vous permettre de pratiquer dans les meilleures conditions ... plus c'est confortable plus c'est relaxant ... mieux c'est!
Billets
Yin Session - Drop In
Ouvert à toutes les personnes de 18 et plus. Inscription en ligne indispensable 48h au plus tard avant le stage. Merci de prendre connaissance des CGU et CGV.
13,00 €
Vente expiréeYin Session - Membres
Ouvert à toutes les personnes de 18 et plus. Inscription en ligne indispensable 48h au plus tard avant le stage. Merci de prendre connaissance des CGU et CGV.
10,00 €
Vente expiréePack Ashtanga/Yin - Drop In
Pack Ashtanga/Yin 23€ au lieu de 28€; Ouvert à toutes les personnes de 18 et plus. Débutants pour Ashtanga et tous pour Yin. Inscription en ligne indispensable 48h au plus tard avant le stage. Merci de prendre connaissance des CGU et CGV.
23,00 €
Vente expirée