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dim. 29 avr.

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Art k Danse

WORKSHOP/ ATELIER ASHTANGA

9:45 : Prenons le thé! 10:00 - 11:30 : Initiation à la pratique de l'Ashtanga + en fin de séance une relaxation inspirée du Yoga Nidra (en fonction du temps disponible)

Les inscriptions sont closes
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WORKSHOP/ ATELIER ASHTANGA
WORKSHOP/ ATELIER ASHTANGA

Heure et lieu

29 avr. 2018, 10:00 – 11:30

Art k Danse, 17 Rue des Clercs, 57000 Metz, France

À propos de l'événement

Lors de cette atelier, je vous propose de vous faire découvrir la pratique de l'Ashtanga et de vous initier par l'apprentissage de la Salutation du soleil A / Surya Namaskara A.

En fin de séance et suivant le temps qu'il nous restera, je vous proposerai une relaxation inspirée du Yoga Nidra.

Je reste disponible pour toute question.

Namaste,

Ingrid

Billets

  • INTRODUCTION ASHTANGA

    De 9h à 10h30. Initiation à la pratique de l'Ashtanga et à la Primary Series. Nous aborderons les bases à acquérir pour commencer cette pratique dans les meilleures conditions. Ce sera l'occasion de pouvoir échanger en toute liberté tout en pratiquant. Ouverts à tous (+18 ans). Pour tous détails pratiques et questions, contactez-moi.

    15,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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