Happy Birthday | YYZ | Online

LE MESSAGE D'INGRID

Pour célébrer les 3 ans de YYZ, pour nous retrouver tous ensemble sur le mat de yoga, je vous invite à partager une sesssion exceptionnelle en ligne. 

PROGRAMME

➡ dimanche 7 mars

➡ 10:00-11:00 

➡ session d'Ashtanga Led pour tous

➡ @ SKYPE

➡ places illimitées 

Vous n'avez jamais suivi de cours à distance, RSVP en plus pour:

➡ dimanche 7 mars

➡ 09:40-10:00

➡ session de préparation technqiue et réponses aux questions

➡ @ SKYPE

TARIFS :

✪ gratuit et sur invitation

PROCESSUS DE RÉSERVATION/ORGANISATION:

Inscription en ligne indispensable pour recevoir l'invitation par Skype.

ACCES PAR SKYPE

- Créer votre compte Skype si vous n'en n'avez pas un.

- Adressez-moi votre IDentifiant par mail ou sms.

- Seuls les yogis inscrits recevront les instructions de connexion la veille de la session.

ENCEINTE, INDISPOSÉ(E), ...

Vous ne pouvez pas participer car vous êtes enceinte, malade ou indisposé.e?

Adressez-moi un mail pour recevoir une invitation à une session de YIN YOGA.

RECOMMANDATIONS

- ayez digéré votre petit-dejeuner léger,

- prévoyez d'installer votre webcam en hauteur loin de votre mat,

- disposez votre mat dans le sens de la longueur

- n'ayez aucun objet ou obstacle à proximité pour pratiquer en toute sereinité

RÈGLES

- Afin de préserver l'initimité de tous les participants, merci de vous isoler dans une pièce pour pratiquer

- Éteignez votre portable

- Ne pas filmer et ne pas enregistrer.

Les chats, chiens et animaux de compagnie s'ils sont gérables sont les bienvenus ;)

Réponse attendue pour ce samedi 6 mars au plus tard svp! Merci

 

N'hésitez pas à contacter Ingrid,

 

Au plaisir de vous retrouver sur le mat,

Ingrid/YourYogaZone