<19.04.2020

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Lancement des cours en ligne avec un nombre de places limitées et un accès réservé aux Membres.

Cours d'Ashtanga Led/guidé et de Yin Yoga ainsi que des ateliers d'Ashtanga pour débutants et d'approndissement pour pratiquants.

Contactez-nous pour + d'infos.

<15.03.2020 - REPORTE

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Ouverture à Metz Centre-Ville du nouveau Shala/Studio Your Yoga Zone dédié à la pratique de l'Ashtanga et du Yin Yoga. Ce sera notre Quartier Général (QG).

Ingrid restera toujours sur les routes et notamment en Lorraine : à Nancy, Thionville, Épinal...

< 02.2020

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Lancement de notre première retraite hivernalle "Ashtanga & Yin Yoga" du 17 au 20 février 2020.

La prochaine en cours de 

programmation.

16.02.2020

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Lancement du Programme " Yoga & Music acoustic " avec Yotam Agam & Sandra Schultze  pour une journée magique...

Nouvelle programmation en cours.

12.2019

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Article & Interview pour Madame FIGARO

" Your Yoga Zone, une invitation au voyage sur la route du yoga "

Les adresses incontournables du Grand Est.

< 11.2019 - 05.2020

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Le retour de nos sessions automne-hiver de notre Programme Yin Yoga en nocturne aux lanternes le dimanche soir à Metz.

L'agenda pour la saison est en ligne.

< 10.2019

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Jade Skinner/US rejoint le collectif Your Yoga Zone en 2019 et reviendra parmi nous en 2020 pour des sessions, des ateliers et des stages.

Suivez l'agenda pour les prochaines programmations.

< 06.2019

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Développement de notre Programme Ashtanga Mysore en Lorraine, pour amener une pratique libre, autonome et consciente de l'Ashtanga.

10.2019

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Lancement des retraites de Yoga YYZ en Europe lors du salon du Yoga à Londres.

08.2019

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Interview à Chérie FM Metz pour parler de Your Yoga Zone, d'Ingrid et de son parcours.

< 06.2019 - 09.2019 >

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Résidence aux Frigos Ardents lors du lancement et pour la 1ère saison estivale. 

Sessions de Yin Yoga & d'initiation à l'Ashtanga les dimanches matins.